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7 PECADOS QUE O CORREDOR NÃO PODE COMETER

Quando eu e muitos de nossos leitores éramos pequeninos, ouvíamos falar naqueles tradicionais pecados capitais catalogados pela Igreja Católica na Idade Média e atualmente adaptado...>>LER A MATÉRIA

UMA MARATONA DE MONTANHA NA PATAGÔNIA ARGENTINA

Depois de já ter realizado 5 maratonas, inúmeras meias, São Silvestre e diversas outras corridas, estava precisando de uma diferente. Foi quando meu amigo Raul Candeloro me falou ...>>LER A MATÉRIA

GANHE VELOCIDADE COM O TREINAMENTO FRACIONADO

Quando falamos em métodos de treinamento para a preparação aeróbica nas corridas de fundo, sempre temos em mente os trabalhos do tipo rodagem, fartleks, rampas, intervalados e long...>>LER A MATÉRIA

TRANSPIRAR É MUITO BOM E FUNDAMENTAL AO SE CORRER, PORÉM...

Quem corre há algum tempo provavelmente já treinou ou competiu em um dia bem quente e reparou como é particularmente difícil correr nessa condição. O assunto é interessante e muito...>>LER A MATÉRIA

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Giovani dos Santos é pentacampeão da Volta da Pampulha

Uma vitória absoluta, muita emoção e homenagens marcaram a 18ª Volta Internacional da Pampulha, hoje (dia 4), na Lagoa da Pampulha, em Belo Horizonte. O mineiro Giovani dos Santos confirmou o favoritismo e garantiu o quinto título consecutivo na prova. No feminino, vitória da tanzaniana Angelina Tsere, com a brasileira Joziane Cardoso chegando em segundo. Leia mais>>

Blog da CR

Mudança no local da entrega dos kits da Volta da Pampulha Leia mais>>

Na Corrida

Principais maratonas brasileiras evoluem e tornam-se ótimas opções Leia mais>>

Linhas de Chegada

À “moda do vamsimbora” Leia mais>>

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Pastilhas para repor as energias Leia mais>>


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