Revista Contra-Relógio

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5 e 15 km
31 de dezembro - domingo

7ª Corrida da Virada Joseense -

5, 12 e 30 km
20 de janeiro - sábado

Wolf Series Trail Run -

6 horas
03 de fevereiro - sábado

Corrida Explore Noturna -

5 e 10 km
04 de fevereiro - domingo

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MARATONA DE SÃO PAULO

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Para não cair de ritmo no final

Uma das dificuldades encontradas pelos corredores é a incapacidade de sustentar o ritmo, após a segunda metade da prova ou no terço final. No início da disputa, seja uma prova de 1...>>LER A MATÉRIA

Treinamento de força em ladeira e na esteira

É sabido que os quenianos não são adeptos da musculação tradicional, preferindo fazer seus treinamentos de força através de intervalados em rampa e/ou em terrenos irregulares, como...>>LER A MATÉRIA

Como são os clubes de corrida no EUA

Na edição de abril da Contra-relógio, vimos na matéria “Quanto vale sua corrida?” quais as opções que há no mercado brasileiro para uma pessoa que deseja treinar em grupo. Não é ne...>>LER A MATÉRIA

Correr maratona é mais perigoso do que fazer 10 km?

Se correr é de fato um exercício tão saudável, por que corredores continuam morrendo ao praticar tal atividade? Sob calor ou frio, em esteiras ou nas ruas, treinando ou competindo,...>>LER A MATÉRIA

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Inscrições seguem abertas para a Maratona do Rio de Janeiro

A Maratona do Rio de 2018 segue com inscrições abertas para os 42 km, além dos 10 km e dos 6 km (Family Run). Estão esgotadas, de acordo com a organização, as vagas para a Meia-Maratona Olympikus e para o Desafio Cidade Maravilhosa (21 km + 42 km). Leia mais>>

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CR na feira da entrega dos kits da São Silvestre Leia mais>>

Na Corrida

Uma imersão cultura e experiência única no Deserto do Saara Leia mais>>

Linhas de Chegada

Treino para Maratona gera RP nos 10km Leia mais>>

Vida Corrida

Sub 3h: Cristiano Bedin da Costa, atleta solitário na Comunidade Autônoma de Cronópios, conta sua história em Buenos Aires Leia mais>>


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